J-25 pour le semi-marathon de Paris

Dans moins d'un mois, c'est le semi-marathon de Paris, j'ai commencé la kiné hier et je suis confiante: je ne ferai pas une performance, c'est sûr mais je vais le finir, c'est à peu près sûr aussi.

Le parcours ressemble furieusement à mon entrainement habituel quand je vais courir à Vincennes en partant de chez moi, à part que j'emprunte la coulée verte plutôt que la Rue Daumesnil

 

Ça fait vraiment longtemps (10 ans?) que je n'ai pas fait une grosse course (avec du monde) et je ne me souviens plus comment se passe le départ, comment gérer les toilettes au départ ou à l'arrivée, que faire de mes affaires... Je suppose que je laisserai tout au vestiaire.

Je suis contente...

Contente aussi d'avoir reçu un mail de Ouest-Voyages me confirmant que mon dossier pour NYC est prêt

Un marathon qui fait rêver

J'avoue que ce marathon là me fait rêver
Pas trop de monde, une vue qui doit être incroyable du début à la fin...
Après New-York, peut-être...

Quelques courses qui me tentent d'ici le marathon de NYC

Le marathon de NYC étant en novembre, je pense courir un peu avant...

D'abord, il faut commencer par le début et donc le semi-marathon de Paris, c'est dans un mois maintenant. Mes entrainements sont moins bons qu'il y a un mois pour cause de petite blessure mais j'ai bon espoir de performer le jour J et je cours sans trop de fatigue 15km donc je suis convaincue que je le finirai.

Mon entrainement du jour était amusant, j'ai pensé à la fille à la queue de cheval dont parle Haruri Murakami dans "Autoportrait de l'auteur en coureur de fond": l'écrivain décrit sa rencontre régulière avec une inconnue à qui il ne parle jamais mais à qui il adresse un signe de tête.

Aujourd'hui, sortie longue 14km avec 400m de dénivelé (1h30): j'ai recroisé à deux moments différents, une fois dans un jardin parisien et une fois le long de la Seine un homme qui se reconnaissait facilement car, comme XIII, le héros de la BD, il était brun avec une mèche blanche.

Donc mon plan d'entrainement vu d'aujourd'hui:
- Le semi-marathon de Paris (5 mars)
- 10km de Boulogne (23 avril) mais ça c'est juste parce que les copains le font
- 30km au marathon relais des hauts de seine si c'est possible (28 juin)
- 17km pour le Paris-Versailles (24 septembre) parce qu'il parait que c'est top la côte pour le marathon de NYC
- les 20km de Paris (un mois avant le marathon de NYC comme dernière sortie vraiment longue)